Green Goodness Shake

Bahan

  • 2 scoops Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream
  • 1 scoop Personalized Protein Powder
  • 250 ml susu tanpa lemak
  • 25 g avokad
  • 50 g daun bayam
  • 1/2 sdt ekstrak vanilla
  • 3-5 buah es batu

Cara membuat

Masukkan semua bahan ke dalam blender, proses (blender) hingga tercampur rata. Sajikan.

 

Hasil 1 gelas

Nilai kalori per gelas

 

Energi 243 kalori

Protein 25 g

Lemak 4 g

Karbohidrat 28 g

 

Unduh Kartu Resep